15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید
15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید

1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)

2-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)

3-احساس خستگی (B2)

4-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)

5-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)

6-افسردگی (D)

7-ریزش موی شدید (B)

8-اختلالات دید شبانه (A)

9-بی اشتهایی (B)

10-حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)

11-خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)

12-سردرد و سر گیجه (B3)

13-اسهال (B9)

14-بی خوابی (B5)

15-خشکی پوست (AوB)



نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:



تاريخ : سه شنبه 2 تير 1394برچسب:,
| 13:57 | نويسنده : Shabgard |
کپی مطالب با ذکر منبع بلامانع می باشد